３分で分かる！プロテインの種類と飲み方
2021年10月28日
KINGジムの西極です。 この記事では、これからプロテインを飲んでみようかと思っている方や、今飲んでいるけど、正直理解はしておらずなんとなく飲んでいるといった方に向けて、これだけは知っておいてもらいたいプロテイン […]
筋トレは薄毛に影響するってホント？
2021年9月23日
筋トレに欠かせないテストステロンは薄毛の敵？ こんにちは、KINGジムの西極です！ 「筋トレで薄毛になる」なんてことをどこかで聞いたことはないでしょうか？筋トレするとテストステロンという男性ホルモンが増えますが、男性ホル […]