こんなお悩みありませんか？
健康診断で「再検査」と言われたが、具体的な方法が分からない
医者から食事・運動をと言われても具体性がない
血糖値や肝機能の指摘を受けたが、何を変えれば良いか分からない
病気ではないけれど、不安がある
健康診断で「再検査」と言われたが、具体的な方法が分からない
医者から食事・運動をと言われても具体性がない
血糖値や肝機能の指摘を受けたが、何を変えれば良いか分からない
病気ではないけれど、不安がある
甘いものだめ、炭水化物ダメ、飲み会ダメ、
こんな食事制限は続くわけがありません。
薬剤師トレーナーだからこそ提案できる、
これだけ守ればいい最低限のハードルで
自分の健康は自分で担保できるスキルを身につけましょう！
空腹時血糖 106 → 93 mg/dL
HbA1c 6.3 → 5.3 %
中性脂肪 160 → 114 mg/dL
LDLコレステロール 175 → 135 mg/dL
HDLコレステロール 36 → 51 mg/dL
AST 225 → 55 U/L
ALT 137 → 44 U/L
γ-GTP 766 → 228 U/L
LDLコレステロール 144 → 137 mg/dL
中性脂肪 158 → 82 mg/dL
すべての方に同じ結果が得られるわけではありませんが、適切な食事や生活習慣の見直しによって、お一人おひとりが体調面での良い変化を実感されています。
薬剤師国家資格を取得した現役の薬剤師が検査値と肥満のリスクをわかりやすく説明。検査値に合わせたプランや、飲んでいる薬を考慮したプランをご提案。現役の医療従事者だからこそ信頼できるサービスです。
健康のプロだからこそ健康と不健康の境目を理解しており、超えられない無理なハードルは強いず、最低限のハードルで食事管理ができる。世の中にはやりすぎの健康法もたくさんあるので、そのような非現実的な方法は一切採用しません。
まずはLINEで気軽にご相談ください。健康診断の結果や、お悩みについてお聞かせください。
Zoomを使って詳しい状況をお伺いします。健康診断の結果を元に、あなたに最適なプランをご提案します。
週に1回、オンラインで食事内容のチェックと指導を行います。無理なく続けられる食習慣を一緒に作り上げていきます。
2ヶ月間のプログラム終了後は、自分自身で健康を管理できるスキルが身についています。必要に応じてフォローアップも行います。
薬剤師としての医学的知識とトレーナー経験を活かし、数値改善をサポートします。
実際に約90%のお客様が血液検査の数値改善を実感されています。
薬剤師の専門的な視点で間違った情報や自己流での失敗を避けられます。
普段の生活に無理なく取り入れられる現実的な方法をご提案します。
すべてオンライン完結で、多くの方が成果を達成しています。
ご相談やご質問など、
お気軽にお問い合わせください。
